Alex Gaspar

Dan Ige detalla las luchas mentales de perder tres peleas seguidas, dice que habló con un psicólogo deportivo: “Estuve un poco deprimido”

Dan Ige dice que tuvo que superar el estigma de que los hombres son débiles para lidiar con las luchas mentales de perder tres peleas seguidas.

Después de que Ige noqueó a Gavin Tucker, obtuvo una pelea en el evento principal contra Korean Zombie en lo que podría ser una eliminatoria por el título. Desafortunadamente, Ige sufrió una derrota por decisión y luego perdió dos peleas más ante jose emmett y Movsar Evloev.

Las derrotas fueron duras, especialmente por el hecho de que Ige es padre ahora y siempre en el gimnasio. Dice que su identidad se trataba de ganar y eso realmente afectó su salud mental.

Just Scrap Radio Ep. 106 (w/ Ige, Jackson & Dulgarian)

“No he ganado desde marzo 2021. Me considero uno de los trabajadores más duros y dedicados del juego”, dijo Ige en Just Scrap Radio en BJPENN.com. “En cierto modo, mi perfeccionismo es la roca más grande en mi zapato, a veces me detiene porque quiero hacer todo bien y nunca dejar una piedra sin remover. Esa presión se acumula. Empezó un poco más cuando me convertí en padre y, casualmente, perdí tres veces seguidas cuando me convertí en padre. Creo que es solo la pequeña presión extra que me pongo a mí mismo. Ya estoy haciendo todo lo posible y luego, cuando me convertí en papá, pensé que tenía que hacer más y más. Creo que la presión me quita un poco para actuar libremente.

“Estuve un poco deprimido”

“Cuando perdí ante Korean Zombie, entré en esa pelea, me sentí muy bien, tuve un gran campo de entrenamiento y estaba motivado y quería hacer una gran declaración”, continuó Dan Ige. “Pensé que si noqueo a este tipo, puedo obtener una oportunidad por el título. Entonces, ese era mi único plan de juego: hacer algo grande y él me ganó por tecnicismos. Perder eso, la primera derrota como padre, lo tomé bastante mal. Estuve un poco deprimido, puse mucho en ganar y perder, y mi identidad se basó en eso. Al entrar en la pelea de Emmett, recuerdo salir, estaba tan entumecido y no tenía sentimientos ni emociones. Salí y no estaba allí y aún peleé una buena pelea, mostré mucha habilidad y algunas personas pensaron que gané.

“Lo superé. Pero confié en eso porque fue una pelea muy cerrada contra un tipo tan peligroso”, agregó Ige. “Le saqué la confianza a esa pelea y luego entré en esa pelea de Movsar. Me tomó perder tres veces para profundizar y profundizar hasta mis raíces. Simplemente comience a trabajar en mí mismo y a trabajar en mi salud mental y en mi vida personal más que en mi ética de trabajo en el gimnasio porque pongo todo en el gimnasio”.

Dan Ige no solo comenzó a concentrarse en sí mismo y en su salud mental, dijo que también habló con un psicólogo deportivo. El hawaiano dice que es algo que debería haber hecho hace años, pero que tuvo que superar mentalmente el estigma de los hombres hablando de sus sentimientos y emociones.

“Hablé con un psicólogo deportivo, haciendo cosas que normalmente no hago y el estigma de que los hombres no deberían hacer lo que tú consideras débil si buscas ayuda o hablas con otras personas”, dijo Ige. “Mucho bien salió de eso y pasar por eso me ayudó a revelar mi mayor propósito… Somos superhéroes dos o tres veces al año cuando entramos en la jaula y hacemos grandes cosas. Pero, fuera de eso, soy un ser humano como tú y cualquier otra persona y tengo los mismos sentimientos y emociones. El simple hecho de enraizarme y castigarme nuevamente y comprender mis sentimientos me ha ayudado a convertirme en un mejor luchador”.

Ige está listo para regresar al Octágono en UFC Vegas 67 contra damon jackson.

¿Qué opinas de la apertura de Dan Ige sobre sus problemas de salud mental?

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