Somnox 2 ($599): Ofrenda todas las mismas características que el original en un paquete más compacto con mejor duración de la batería y un altavoz mejorado, el Somnox 2 (6/10, WIRED Review ) puede ayudarte a quedarte dormido. La adición de transmisión por Bluetooth (iOS solo por ahora) para escuchar su propia elección de contenido también es bienvenida, pero este dispositivo es simplemente demasiado caro.
Sensate 2 ($299): este extraño dispositivo es como una piedra grande que vibra. descansa sobre tu pecho para breves sesiones de relajación (entre 10 y 30 minutos). Los fabricantes afirman que las vibraciones pueden ayudar a tonificar el nervio vago para mejorar la variabilidad de la frecuencia cardíaca (o VFC). Tengo mis dudas, y parece muy caro para lo que es, pero las vibraciones, la respiración controlada guiada y los paisajes sonoros originales son muy relajantes.
Jabees Serenity Sleep Mask ($40): Mientras que la combinación de auriculares Bluetooth con un sueño La máscara es una idea inteligente, esta máscara es demasiado voluminosa para mí y los auriculares me resultaron incómodos. Su experiencia puede ser diferente. La calidad del audio está bien y es fácil transmitir música, podcasts o sonidos relajantes a los diminutos auriculares. La máscara gruesa bloquea la luz de manera efectiva. También es comparativamente barato para un aparato para dormir.
SleepPhones ($100 ): Si le resultan incómodos los auriculares o prefiere dormir de lado, esta diadema de tela afelpada con parlantes diminutos en el interior podría ser la respuesta. Se conecta a través de Bluetooth para transmitir su elección de música, podcasts o sonidos relajantes. La banda para la cabeza se puede lavar a máquina y casi ningún sonido se escapa para molestar a un compañero dormido. En el lado negativo, la unidad de control se mueve y no es cómoda para los que duermen boca arriba, no hay indicios de la vida útil restante de la batería y la calidad general es deficiente por el precio.
Morphee ($100): El encantador diseño de una caja de música de madera con mecanismo de relojería lo convierte en un dispositivo deseable junto a la cama, y ofrece varios sonidos y meditaciones. La versión infantil parece una radio de madera súper linda. Ambos son caros, y no nos gusta el puerto Micro USB para cargar o el tiempo limitado de 20 minutos en los sonidos de suspensión.
Musa S ($280): Si tiene problemas para meditar, la banda para la cabeza Muse S puede guiarlo y mide su frecuencia cardíaca, respiración, actividad cerebral y movimiento. Pero me resultó incómodo usarlo en la cama y luché para pasar toda la noche con él puesto. Me ayudó a relajarme pero no me ayudó con mi insomnio.
Embr Wave 2 ($300): Este dispositivo de pulsera puede ayudarlo a lidiar con sensación de frío o calor. Se recomienda para aliviar los sofocos, pero supuestamente también puede ayudarlo a dormir mejor. Es cómodo pero también grueso, por lo que no es ideal para usar en la cama. Todavía estamos probando el impacto en la calidad del sueño.
